Пермь танцует флешмоб «Здоровье – это счастье!»

05 Jun 2014
Пермь танцует флешмоб «Здоровье – это счастье!»

12 июня в 9.00 на причале у Речного вокзала студенты пермских вузов исполнят массовый танец в поддержку идей здорового образа жизни. К ним присоединятся и пассажиры отплывающего в этот момент теплохода «Козьма Минин».

Готовились к флешмобу и учили танец в течение двух дней на выездном обучающем семинаре «Школа здоровья Пермского края», которая прошла в Перми 31 мая – 1 июня. Впервые это мероприятие состоялось на уровне региона - участие приняли 170 активных студентов из 14 вузов Перми, Чайковского, Березников и Лысьвы.

За два насыщенных событиями дня ребята сформировали команды и прослушали лекции экспертов о пяти составляющих здоровья человека – физической, интеллектуальной, эмоциональной, духовной и социальной.

Эксперт «Школы здоровья», психолог ПНИПУ Игорь Миронов: «Есть только одна вещь, способная замедлить наш путь к здоровому образу жизни. Это, так называемая, лень-матушка. Она мешает нам развивать в себе все аспекты здорового человека. Безусловно, с ней надо бороться».

Кроме того, участники смогли перенять опыт всероссийского проекта «Беги за мной». Региональный представитель проекта Елена Шуваева показала пример проведения уроков здоровья и функциональных тренировок. Теперь студенты не только знают, как правильно сформировать свой рацион и организовать физические нагрузки, но и как поделиться этими знаниями с другими.

Во второй день Школы участники разработали свои идеи, связанные с популяризацией здорового образа жизни в вузе и городе, которые впоследствии смогут воплотить. Среди наиболее интересных здоровых идей – «Детские шалости», «Здоровая перемена», «Фруктовый киоск», «Марафон спорта» и «Роликовый пробег по достопримечательностям города».

Лидером здорового образа жизни по итогам конкурса Школы была признана студентка пермского филиала НИУ ВШЭ Ольга Маслобойникова: «Удовольствие можно получить от ранней пробежки по ещё спящему городу, от того, что ты можешь сесть на шпагат и сделать переворот, от быстрого спуска по заснеженному горному склону, от участия в массовом велопробеге. Да и просто наслаждаться одним правильно прожитым днём – это уже значит быть здоровым».

Для справки:

Школа проводилась Объединенным советом обучающихся ПНИПУ в рамках Программы развития студенческих объединений Министерства образования и науки РФ. В качестве экспертов выступили преподаватель ПГАИК Иван Красников, заведующий кафедрой гигиены питания ПГМА Александр Перевалов, эксперт отдела профилактики ФСКН России по Пермскому краю Людмила Дорофеева, региональный представитель Всероссийского проекта «Беги за мной» Елена Шуваева.

За новостями здорового движения в Перми можно следить на странице мероприятия vk.com/shkolazdoroviya2014